Introdução: Como Falar com Nossos Filhos Sobre o Próprio Corpo?
Falar sobre o corpo, os limites e o que é ou não um toque adequado nunca foi algo fácil pra mim como mãe. E, sendo bem sincera, quando percebi que precisava ensinar isso ao meu filho autista, senti um medo enorme de não saber como abordar o assunto da forma certa, sem assustar, mas também sem esconder a importância.
Foi então que conheci o Semáforo do Toque. Uma forma simples, visual e acolhedora de ensinar às crianças o que são toques seguros, quais são os que causam dúvida e quais devem ser evitados. Desde então, essa ferramenta virou parte da nossa rotina, e me deu mais segurança para conversar com meu filho de forma leve e clara.
Hoje, quero compartilhar com você um pouco sobre essa ferramenta, especialmente porque no dia 18 de maio, lembramos o Dia Nacional de Combate ao Abuso e Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes. Uma data que nos convida a conversar, proteger e acolher — com amor, informação e muito diálogo.
O Que É o Semáforo do Toque?
O Semáforo do Toque é uma ferramenta educativa criada para ajudar crianças a entender os diferentes tipos de toques que podem acontecer no corpo. A ideia é simples e baseada nas cores de um semáforo:
- Verde: São os toques bons, seguros e carinhosos. Aqueles que fazem a criança se sentir bem, como um abraço da mamãe, um beijo de boa noite ou segurar na mão para atravessar a rua.
- Amarelo: São os toques que geram dúvida ou deixam a criança desconfortável. Por exemplo, cócegas insistentes, beijos forçados ou toques que parecem carinhosos, mas incomodam.
- Vermelho: São os toques proibidos, que machucam ou invadem a intimidade. Toques em partes íntimas, pedidos de segredo ou qualquer contato que faça a criança se sentir mal ou assustada.
Esse recurso foi desenvolvido para ser compreendido por crianças pequenas, inclusive por aquelas com deficiência ou que fazem parte do espectro autista. O uso das cores e a associação com sinais que elas já veem no dia a dia (como o semáforo do trânsito) torna o conceito mais acessível e fácil de memorizar.
Mas o mais bonito do Semáforo do Toque é que ele empodera a criança. Ele ensina que o corpo é dela, que ela pode e deve dizer “não” quando algo não parece certo, e que sempre pode contar com um adulto de confiança quando tiver dúvidas ou medo.
Por Que o Semáforo do Toque É Especialmente Importante para Crianças Autistas?
Quando falamos de crianças autistas, sabemos que muitas vezes o corpo e os sentidos são vivenciados de uma forma muito particular. Algumas têm hipersensibilidade ao toque — sentem mais intensamente qualquer contato. Outras, pelo contrário, podem ter hipo-resposta e não perceber certos estímulos da mesma maneira. Por isso, ensinar sobre toques seguros precisa ir além do verbal: precisa ser concreto, visual, direto.
Foi justamente aí que o Semáforo do Toque fez tanta diferença aqui em casa. A associação entre cor, emoção e tipo de toque ofereceu uma estrutura clara, algo que meu filho pôde compreender de forma mais intuitiva. Ele não precisou interpretar frases subjetivas como “isso é certo ou errado”; ele viu o verde, o amarelo e o vermelho — e isso bastou para iniciar as conversas.
Além disso, a previsibilidade da ferramenta (algo tão importante para o desenvolvimento de crianças neurodivergentes) ajudou a criar segurança. Saber que existe uma “regra visual” para identificar os toques deu a ele autonomia para reconhecer e expressar quando algo não estava certo.
Outro ponto essencial: o Semáforo do Toque não ensina só o que evitar — ele também ensina o que é permitido e gostoso. Isso reforça a ideia de que carinho, afeto e cuidado são partes boas da vida, e não devem ser confundidos com situações abusivas. Para crianças que já enfrentam dificuldade de interpretar pistas sociais, essa diferenciação clara é um grande presente.
Como Usar o Semáforo do Toque em Casa
Aqui em casa, a introdução do Semáforo do Toque foi feita de forma leve, respeitando o tempo do meu filho e trazendo o assunto como parte de nossa rotina. Não foi uma “conversa séria” de uma vez só — foi uma série de momentos naturais, em que o tema foi aparecendo com calma, acolhimento e repetição.
Se você quiser começar a trabalhar isso com seu filho, aqui vão algumas sugestões que funcionaram muito bem por aqui:
1. Apresente as Cores com Emoções
Comece explicando o que cada cor representa — não só no toque, mas também nas emoções. Pergunte: “Como você se sente quando te dou um abraço?” ou “E quando alguém te puxa de repente?”. Relacionar o toque à emoção ajuda a criança a entender seu próprio corpo.
2. Use Cartazes ou Desenhos Simples
Desenhar um semáforo com carinhas (feliz, dúvida, triste) e associar cada uma a uma situação real do dia a dia foi uma das ferramentas que mais funcionaram aqui. Crianças autistas, em especial, respondem muito bem a recursos visuais e concretos.
3. Reforce com Repetição e Brincadeira
Brincamos de identificar toques com bonecos, imitamos situações e até criamos histórias curtas usando o semáforo como base. Repetir essas experiências em diferentes contextos — e com leveza — fortalece o aprendizado.
4. Use Vídeos como Apoio
Às vezes, um vídeo ajuda a reforçar o que estamos tentando explicar com palavras. Um conteúdo que me ajudou muito foi este aqui:
🔗 Semáforo do Toque – Canal Autista em casa
Ele apresenta o conceito de forma didática e acessível, com animações que prendem a atenção da criança sem causar medo. Assistimos juntos, pausando para conversar sobre cada exemplo. Isso facilitou muito o entendimento e gerou perguntas valiosas por parte do meu filho.
5. Estimule a Criança a Contar
O mais importante é criar um espaço seguro onde a criança sinta que pode falar sobre qualquer coisa, sem julgamento. Após usar o semáforo por um tempo, começamos a perguntar: “Algum toque hoje foi vermelho, amarelo ou verde?”. Isso nos deu pistas sobre como ele se sentia em ambientes como escola, terapias e outros espaços.
Lembrando sempre: o objetivo não é assustar, mas empoderar. Mostrar que o corpo dela é só dela, e que existem adultos prontos para ouvi-la e protegê-la.
18 de Maio – Por Que Essa Data Precisa Ser Lembrada
O 18 de maio é o Dia Nacional de Combate ao Abuso e à Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes. Uma data que, para muitas famílias, pode parecer difícil de encarar — mas que precisa, sim, ser lembrada, falada e vivida com coragem.
Essa data foi escolhida em memória de Araceli, uma menina de 8 anos que, em 1973, foi vítima de um crime brutal. A história dela se transformou em símbolo da luta pelos direitos de crianças e adolescentes no Brasil, e nos lembra da urgência em proteger nossos pequenos, educar nossas famílias e criar redes de apoio.
Mas, acima de tudo, o 18 de maio é um chamado para que a infância seja respeitada. Para que nós, como mães, pais e cuidadores, assumamos o compromisso de conversar sobre o corpo, sobre limites, e sobre o direito das crianças de dizer não.
Falar sobre abuso sexual infantil não precisa ser um peso — pode (e deve) ser um ato de cuidado, de empatia e de fortalecimento emocional. O Semáforo do Toque é uma das formas mais simples e eficazes de iniciar essa conversa, especialmente quando lidamos com crianças neurodivergentes, que muitas vezes precisam de ferramentas ainda mais visuais e previsíveis para compreender o mundo ao redor.
Ao ensinar nossos filhos que o corpo deles importa, que eles têm direito à proteção e que podem confiar em nós, estamos plantando sementes de autonomia, respeito e segurança. E esse é um presente que nenhuma violência poderá tirar.
🌼 Encerramento
Se você chegou até aqui, obrigada por dedicar esse tempo a pensar sobre esse tema tão essencial. Que o Semáforo do Toque possa ser, na sua casa, o início de muitas conversas amorosas — e que o dia 18 de maio nos lembre, todos os anos, que proteger é também ensinar, acolher e escutar com o coração aberto.